31 août 2012
Tartine fraîcheur au poulet
Une petite tartine fraicheur ...
Ingrédients pour 4 :
- 1 baguette
- 1 belle tomate
- 1 gros oignon blanc ou rouge
- 3 tranches de chedar
- Crème liquide
- Pesto séché
- Sel & Poivre
- 2 Blancs de poulet
- chapelure
Ma préparation :
Mélangez de la crème liquide avec le pesto séché et en tartinez la mie de la baguette "préalablement coupé en 4 tartines".
Faire revenir à la poêle de l'huile d'olive et l'oignon coupez finement, réservez et y mettre à la place le blanc de poulez, coupez en morceaux... Salez & poivrez.
Sur vos tartines y mettre les oignons puis les tranches de tomates, le poulet, puis les tranches de chedar coupez en fine lamelle et de la chapelure.
Préchauffez votre four sur thermostat 7 et enfournez pendant quelques minutes.
Bonne dégustation
Girl & Boy
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